Doorbreek je patronen en leef met meer rust en richting
Je loopt al te lang rond met een vol hoofd, terugkerende problemen en het gevoel dat er meer in je zit dan er nu uitkomt. Hier vind je begeleiding die je helpt patronen te doorbreken, helder te kiezen en stappen te zetten die bij jou passen.
Meer rust in je hoofd
Betere keuzes in werk en privé
Meer stabiliteit in je dagelijks leven
“Voor mij is deze coaching-methode een eyeopener, bijzonder intens, vol emotie en heel interessant op een positieve manier”
– Ririn
Kickstart Inzicht en Doorbraak sessie
De Kickstart Inzicht en Doorbraak sessie is een één op één sessie van ongeveer vijfenzeventig minuten in Tilburg. In deze sessie maken we helder waar jij vastloopt, welke patronen meespelen en wat er onder je onrust en twijfel ligt, zodat je met een duidelijke eerste stap weer vooruit kunt.
✅ Meer rust in je hoofd en helderheid over wat jij nu nodig hebt
✅ Betere keuzes in werk en privé omdat je voelt welke richting bij je past
✅ Meer energie om echt in beweging te komen in plaats van alles uit te stellen
Groei en Structuur traject Pakket 2
Een jaar lang werken aan meer rust, overzicht en een ritme dat je volhoudt.
- Focus op duidelijke doelen en structuur in je dagen
- Vaste momenten om stil te staan bij je ontwikkeling
- Steun en accountability zodat je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen
Groei en Structuur traject Pakket 3
Een jaar lang verdiepen in je patronen en een nieuw fundament bouwen in hoe je denkt, voelt en kiest.
- Alles wat in Pakket een zit plus extra verdieping
- Meer persoonlijke aandacht en ruimte in de sessies
- Sterke focus op blijvende verandering in werk, relaties en eigen keuzes
Wil je precies zien wat in elk pakket zit, lees dan de uitgebreide pagina over het Groei en Structuur traject.
Over mij
Ik ben Daniel, systemisch begeleider en coach. Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om vast te zitten in patronen, op te groeien in een onveilige omgeving en toch te voelen dat je het anders wilt doorgeven. Op een bepaald moment heb ik gekozen dat de cirkel bij mij stopt.
In mijn werk combineer ik mijn persoonlijke ervaring met jarenlange verdieping in systemisch werk en coaching. Cliënten waarderen mijn rustige aanwezigheid, scherpe vragen en het feit dat ik niet schrik van wat zij vertellen. Ik help je eerlijk kijken naar je patronen en je familiesysteem, zodat jij keuzes kunt gaan maken die echt bij jou passen.
20+ Cliënten begeleid
Ervaring met echte thema’s en verandering
2+ jaar ervaring
Systemisch werk en NLP in combinatie
Kleine groepen
Persoonlijke aandacht in een veilige setting
Ik twijfel of mijn probleem wel erg genoeg is voor deze sessie
Je hoeft niet eerst vast te lopen tot het misgaat. De sessie is juist bedoeld om eerder in te grijpen, zodat je patronen doorbreekt voordat ze groter worden. Jij bepaalt welk thema je meeneemt.
Wat als ik niet goed onder woorden kan brengen wat er aan de hand is
Dat is geen probleem. Samen onderzoeken we wat er speelt. Met gerichte vragen en systemische werkvormen komen we snel bij de kern, ook als jij het nog niet precies kunt uitleggen.
Is dit niet te intensief voor mij
We werken rustig en stap voor stap. Jij houdt altijd de regie over wat je wilt delen en hoe ver je wilt gaan. Het mag confronterend zijn, maar nooit overweldigend.
Wat als ik bang ben dat alles weer terugkomt na een tijdje
In de sessie kijk je niet alleen naar het zichtbare gedrag, maar ook naar de patronen erachter. Je gaat naar huis met concrete acties, zodat je de inzichten direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
Moet ik ervaring hebben met coaching of familieopstellingen
Nee, dat is niet nodig. Ik leg je uit wat we doen en waarom. Je hoeft niets te weten of te kunnen, alleen bereid zijn eerlijk naar jezelf te kijken.
Wat als ik mij schaam voor mijn verhaal
Je bent niet de enige met ingewikkelde familieverhalen of patronen. Ik oordeel niet en schrik nergens van. Alles wat je deelt blijft binnen de sessie en we werken in een veilige setting.
Waar en wanneer vindt de sessie plaats
De Kickstart sessie is in Tilburg. Je plant een moment dat past in jouw agenda en je ontvangt vooraf duidelijke informatie over adres en voorbereiding.
Zit ik na deze sessie ergens aan vast
Nee. Na de sessie beslis je zelf of je het hierbij laat of verder wilt in een traject. De sessie staat op zichzelf en is bedoeld als heldere eerste stap, niet als verplichting.
Hoe werkt de betaling
Je ontvangt na het plannen van je sessie een bevestiging met betaal link. Pas als de betaling binnen is, ligt je plek vast.
Heb je een andere vraag die hier niet tussen staat, stel die gerust via mail of het contactformulier.
Stel je vraag, ik help je graag
Wil je een sessie plannen of heb je nog een vraag, neem gerust contact op. Ik denk met je mee of de Kickstart sessie of een traject past bij waar jij nu staat.
+31 (0)6 54 37 63 53.
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
Mental free
E-mail: info@mentalfree.nl
Btw-nummer: NL004433923B81
Kamer-van-Koophandelnummer: 91058775
Openingstijden:
| Maandag | 09:00 - 17:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 09:00 - 17:00 |
| Donderdag | Gesloten |
| Vrijdag | Gesloten |
| Zaterdag | 09:00 - 17:00 |
| Zondag | Gesloten |